Revisiones con gases para deportistas de élite

¿Qué son y a quién van dirigidas?

• Sirven para medir el oxígeno y el dióxido de carbono que la persona inspira y expira durante la prueba de esfuerzo.

• Clave para que un deportista de élite entrene de manera más segura y eficaz, maximizando el rendimiento y reduciendo riesgos.

¿Por qué son importantes?

• Miden el consumo máximo de oxígeno, el mejor indicador de la capacidad aeróbica y del nivel de rendimiento.

• Determinan a qué intensidad el deportista trabaja de manera eficiente y cuándo empieza a acumular fatiga.

• Garantizan la seguridad del entrenamiento y detectan posibles alteraciones.

• Ayudan a diseñar programas de entrenamiento según las necesidades reales de cada deportista.

• Permiten comprobar si hay mejoras a lo largo de la temporada.