Icon header
Icon header
Icon header

Medicina de l'Esport

Consells de salut

Presentació Dra. Montserrat Ribas

Què és la Medicina de l’esport?

Doncs és aquella especialitat mèdica que estudia els efectes de l’esport i de l’activitat física en l’organisme, des del punt de vista de la prevenció i el tractament de les malalties i lesions, doncs és ben conegut que l’exercici produeix beneficis sobretot a malalties cardiovasculars, osteomusculars, metabòliques, de l’ànim...

Així podem dir que té missions: preventives, d’orientació i curatives.

A qui beneficia l’activitat física?

Doncs a nens, adults, gent gran, pacients oncològics, cardiovasculars, gestants i tot pacient que es pugui sotmetre a sessions d’exercici físic amb supervisió.

Hem de veure l’exercici físic com una eina de salut.

Es pot considerar una medicació i cal definir-ne també la dosi, el tipus, la durada , la freqüència.

Quines recomanacions podríem donar?

Que independentment de l’edat, sexe, nivell de condició física o de salut, es faci exercici de forma segura i saludable.

L’objectiu de l’exercici  físic, en cas de pacients amb problemes de salut, seria per millorar-ne la qualitat de vida i limitar o disminuir els impactes negatius de les patologies i en el cas de persones sanes, incrementar-ne el seu estat de salut.

Quina és la funció del metge especialista en medicina de l’Esport?

Seria entre d’altres, la de garantir el correcte estat de salut del practicant de l’esport.

Com es pot garantir?

La Societat Catalana de Medicina de l'Esport ha fet un consens sobre les recomanacions pel que fa a les Revisons mèdiques esportives per obtenir l'aptitud per a la pràctica esportiva, tant en esportistes competitius com no competitius, en funció de l'edat , tipus d'esport que es practica i la condició física.

Aquestes recomanacions concreten sobre la utilitat diagnòstica de la prova d'esforç i l'ecocardiograma.

Quina és la utilitat de la prova d'esforç?

Pot ajudar a avaluar la nostra resposta a l'exercici físic i identificar esportistes amb risc, entre d'altres.

El 90% de les mort sobtades són de causes cardiovasculars, és a dir, malalties silents o que no s'han detectat pel que una prova d'esforç juntament amb una ecocardiografia ens pot ajudar a prevenir-los.

 

Dra. Montse Ribas

Metgessa especialista en Medicina de l'Esport.

dilluns, 8 juny, 2020 - 15:35

Accessos directes - Salus